До менопаузы я, как и вы, была сфокусирована на отношениях, семье, построении карьеры, муже, детях, заботе о родителях.
С началом менопаузы я поняла, что фокусом должна стать я сама, а уже потом — все остальное.
Я поделюсь с вами своими наработками и лайфхаками о менопаузе, поддержу вас, не как человек, который «лечит», а как женщина, которая ПОНИМАЕТ и сама прошла через это!