Сахароведение

САХАРОВЕДЕНИЕ

ИНТЕНСИВ ПО ОСВОЕНИЮ НАВЫКОВ
СТАБИЛИЗАЦИИ ГЛЮКОЗЫ

СТАРТ ИНТЕНСИВА 20 НОЯБРЯ

ХОЧУ НА ИНТЕНСИВ

КОМУ НУЖНО НА «САХАРОВЕДЕНИЕ»

тем, кому все время хочется сладкого и выпечки;

тем, кто испытывает резкие приступы голода вскоре после сытной еды

тем, кто ощущает себя вялым и разбитым c утра до вечера

тем, кто после обеда вечно борется с сонливостью

тем, у кого есть диагнозы инсулинорезистентности или СПКЯ

Только для тех, кто прошел 1 ступень обучения - курс по освоению навыков Рутины питания «От хаоса к рутине»!

ИНТЕНСИВ ведет:
СВЕТЛАНА БРОННИКОВА

• Клинический психолог, кандидат психологических наук

• Эксперт в области пищевого поведения

• Лицензированный психолог в Нидерландах

• Автор бестселлера "Интуитивное питание", переведенного на 5 языков

ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ?

что такое глюкоза в пище и почему она нам необходима?

почему отказ от глюкозы - не выход, и лишь ухудшит ситуацию;

как скачки глюкозы влияют на самочувствие и настроение;

10 простых лайфхаков по стабилизации глюкозы в питании без отказа от сладкого, выпечки и фруктов!

ХОЧУ НА ИНТЕНСИВ

КАК ОРГАНИЗОВАНО?

4 недели обучения

10 практических приемов в 10 коротких уроках

Рабочая тетрадь с заданиями

Чат поддержки сахароведов

Cтабильная сытость минимум на 4 - 4,5 часа после еды;

Бодрость, энергия, отличное самочувствие с утра до вечера;

Снижение количества сладкого и выпечки в питании без запретов и ограничений;

Ровная инсулиновая кривая;

Осторожно, вы даже можете похудеть!

ЧТО В ИТОГЕ?

ВНИМАНИЕ! Только для тех, кто прошел 1 ступень обучения - курс по освоению навыков Рутины питания «От хаоса к рутине»!

Загрузка таймера

Выбрать тариф

Иду Быстро

Иду Дальше

• Доступ к лекциям
• Доступ к чату-Информер и Служба заботы
~~• Рабочая тетрадь интенсива~~
~~• Чат-поддержки с сопровождением Светланы~~

• Доступ к курсу 3 месяца

• Доступ к лекциям
• Рабочая тетрадь курса
• Доступ к чату-Информер и Служба заботы
• Чат-поддержки с сопровождением Светланы

• Доступ к курсу 6 месяцев