Сахар в питании: можно и не страшно
*запись мастер-класса Светланы Бронниковой от 24.09.2024
смотреть прямо сейчас
Запись
от 24.09.24
Светлана Бронникова
•Клинический психолог, кандидат психологических наук
• Эксперт в области пищевого поведения
• Автор международного бестселлера «Интуитивное питание»
• Основатель Центра Интуитивного питания, руководитель проекта Академия РПП
• Лицензированный психолог в Нидерландах
• Спикер Merck, Google, Mondelez, университета Groningen
• Эксперт в области пищевого поведения
• Автор международного бестселлера «Интуитивное питание»
• Основатель Центра Интуитивного питания, руководитель проекта Академия РПП
• Лицензированный психолог в Нидерландах
• Спикер Merck, Google, Mondelez, университета Groningen
мастер-класс Светланы Бронниковой
* Запись мастер-класса от 24.09.2024
ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ СЛОЖНОСТИ С ОПЛАТОЙ
Вам это знакомо?
И, конечно, вы….
всё время отказываете себе в любимых десертах
всё время отказываете себе в любимых десертах
не хватает энергии
в голове как будто туман
вроде поел,
но снова голодный
но снова голодный
А что, если я скажу,
что от сладкого отказываться нельзя. Это же удовольствие!
что от сладкого отказываться нельзя. Это же удовольствие!
после обеда клонит в сон
постоянно тянет
на сладкое
на сладкое
Что будет на мастер-классе
и почему вам нужно быть?
и почему вам нужно быть?
Развеем:
Прощай, нестабильная глюкоза!
Разберём:
Вы узнаете:
Автор и спикер
Что говорят участники
ноябрьского мастер-класса?
ноябрьского мастер-класса?
Мария
Наталия
Екатерина
снизился пульс
спала отёчность
наладился сон
появилось больше энергии
поняла процессы в организме во время пищеварения
начала получать удовольствие от еды
пришло спокойствие, ушла паника
успешно применяет лайфхаки «Сахароведения» каждый день
Я — Светлана Бронникова
Клинический психолог, психотерапевт, кандидат наук
Автор международного бестселлера «Интуитивное питание»
Эксперт по расстройствам пищевого поведения
Преподаватель программ по РПП в МГУ и ВШЭ
Спикер Merck, Google, Mondelez, университета Groningen
Какой результат вы получите?
Хватит бояться сахара!
Сделайте сладкое своим другом
Сделайте сладкое своим другом
Светлана Бронникова
Клинический психолог, психотерапевт, кандидат наук
Эксперт по РПП
Преподаватель и спикер
Автор бестселлера «Интуитивное питание»
Автор курса «Рутина питания»
Автор курса «Сахароведение»
ИП Ильина Светлана Владимировна
©2024. Все права защищены
Служба заботы:
ИНН 771410063874
